Ons aanbod: sport op jouw manier
Wil je sterker worden, gezond blijven bewegen, begeleiding krijgen bij sporten tijdens de zwangerschap of gewoon lekker bezig zijn? Bij Crossfit Meierijstad kun je in iedere les meedoen op een manier die past bij jouw niveau en behoefte.
Crossfit
Tijdens onze reguliere trainingen ga je in groepsverband lekker aan de slag. Iedere dag verzorgen we een andere workout, altijd bestaande uit warming up, kracht / skills en een WOD (Workout Of the Day).
Open gym
Tijdens de Open Gym-uren kun je zelfstandig werken aan je sportieve doelen, waarbij je alle middelen uit de box tot je beschikking hebt. Je kunt hierbij je eigen programma uitvoeren, of je door Jordy laten coachen met individuele programmering.
IndividueEL SCHEMA
Of je nou beter wilt worden in een bepaalde beweging, geheel fitter wilt worden of bepaalde spieren wilt trainen: Jordy kan speciaal voor jou een programma schrijven en je zo helpen om jouw doelen te behalen.
Kidsles
Samen met leeftijdsgenoten lekker sporten, veel plezier hebben en ondertussen de bewegingen van CrossFit onder de knie krijgen. Onze jonge leden krijgen volop aandacht, zodat de trainingen blessurevrij blijven verlopen.
Personal training
Eén op 1 gecoacht worden en werken aan je individuele doel , dat is wat we bij personal training doen. Wil je snel afvallen, spiermassa opbouwen of werken aan een betere versie van jezelf, wij helpen jou met het doel wat je voor ogen hebt!
Laten we kennismaken!
Crossfit iets voor jou? Kom erachter door gratis en vrijblijvend een proefles aan te vragen!
Je bent welkom!
Molendijk-Zuid 21.01
5482 WZ Schijndel
info@crossfitmeierijstad.nl
Bel Jordy: 06 – 43 26 32 82
Volg ons op social
